Twenty Pilatesでは、2ステップで

​自分にぴったりのレッスンをカスタマイズできます

STEP 1

​自分の悩みを選択

不眠

冷え性

ダイエット

腰痛

姿勢矯正

​ダルさ

STEP 2

レッスンの回数を選択

違いを感じる

10

回チケット

¥10,000

見た目が変わる

20

回チケット

¥18,000

すべてが変わる

30

回チケット

¥24,000

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Twenty Pilates

あなたのカラダ

​本来の力を取り戻す。

オンライン受講

ティラピス体験レッスン

国内トップクラスの経験豊富なインストラクターが初心者向けのピラティスを提供し、スタイル改善・むくみ&冷え性・ストレス・身体の歪みなどからスポーツのパフォーマンス向上まで年齢や性別を問わず幅広く対応します。

30 mins

FREE

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オンライン受講

リラクゼーション

受講後に爽快感を感じるピラティスに特化したリラクゼーションコースとなります。呼吸法を活用しながら、インナーマッスルをゆっくりと鍛えていきます。

30 mins

2000

申し込む

オンライン受講

3ヶ月集中ダイエット

とにかくカロリーを消費するピラティスを最大限活用し、カロリー別×経験別のコースを3ヶ月間マンツーマンで指導します。

30 mins

1000

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オンライン受講

美姿勢・美スタイル

ピラティスの基礎を磨き、身体の内側から美容効果を高める身体づくりを目指します。あなたの美意識をより高めるコースとなります。

30 mins

3000

申し込む

オンライン受講

筋肉バランス調整

自律神経は、24 時間働き続けている神経で無意識のうちに心身の機能を調節してくれる大切な神経です。全体の体のバランスを整えるピラティスをマンツーマンでお伝えします。

30 mins

5000

申し込む

PICK UP

無料トライアル

​注目のトレーニング

3ヶ月集中ダイエット

ピラティスをもっと楽しみたい方

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ピラティスをお楽しみください

自分の時間に合わせて見れるレッスン動画をお届け。

また、インストラクターによるパーソナルLIVEレッスンを

​1回無料で受けることができます。

 自分の時間に合わせて見れる 

 レッスン動画をお届け。

 また、インストラクターによる 

 パーソナルLIVEレッスンを 

​ 1回無料で受けることができます。

無 料 ご 登 録 は こ ち ら
無 料 ご 登 録 は こ ち ら

​初めての方は気軽に無料レッスンから

なんとなく体調がすぐれない。寝つきが悪い。

リモートワークで身体が凝っている。

気持ちがスッキリしない。やる気が出ない。

Recharge myself

カラダを知って、カラダを取り戻す。

新しく作る (body make) ことをしなくても

人はそれぞれ素晴らしい身体を持っている

それを100%発揮できていないだけ。

​発揮するやり方がわかっていないだけ。

一生の付き合いなのに

​知らないことが多すぎる。

自分のカラダのこと

どれぐらい知っていますか?

正しく知って、

コントロールできる身体に。

3つのポイント

Twenty Pilates

1. お悩み別にアプローチ

なんとなくダルいのを変えたい。

冷え性を治したい。

とにかく痩せたい。

人によって悩みはさまざまですよね。

あなたのお悩みから

自分に合ったレッスンを探せます。

2. カラダのことが

​  ゆるく正しく分かる

そもそもなぜ肩こりになってしまうのか

なぜ綺麗な姿勢が保てないのか

どの筋肉を鍛えればいいのか

自分で勉強するのは大変。

レッスンでは動きと一緒に

​カラダのことも分かりやすくお伝えします。

3. オンラインの

  プライベートレッスン

オンラインなので

自分の予定に合わせて受講ができます。

お子さんがいても大丈夫。

完全プライベートで

​しっかり自分のカラダと向き合えます。

ピラティスはヨガとは違って 

​“リハビリ”から始まったエクササイズです。

いまの姿勢は正しいですか?
“なんとなく不調”は
正しく身体が使えていないことが原因かも。

ピラティスでインナーマッスルを鍛えて、
自分本来の力を取り戻しましょう。

TWENTY PILATES について

© 2021 Twenty Pilates | お問い合わせ

「企業や個⼈が、より⾼く⾶ぶ、翼のようなサービスを届けたい」を企業理念としたウイング株式会社が展開するフィットネス事業となります。

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